
weiterführende Ausbildungen:
- Wirbelsäulen- und Gelenktherapie nach Dorn
- Akupressur und biodynamische Heilmassagen
- Systemisches Familienstellen
- AcroYoga, Flying Therapeutic Yoga, ThaiYogaMassage
- Seminare und Coachings im Bereich Tanz und Gesang
- Ausbildung in hawaiianischer Lomi Lomi Nui- Heilmassage
- Ausbildung in Energiemedizin und schamanischer Heilkunst nach Alberto Villoldo
Naturheilpraxis
Seit 2001 bin ich zertifizierte Heilpraktikerin. Meine ganzheitlichen Behandlungsformen fließen ineinander und zeichnen den Weg meiner eigenen Entwicklung. Schon seit Kindheit sanft verbunden mit der Pflanzenwelt und beinahe schon ‚im Gespräch‘ mit ihr, vertieften sich diese Erfahrungen durch meine verschiedenen Aus- und Fortbildungen, die mich auch mit anderen Ebenen als der körperlichen in Berührung brachten. Hier hinein fügte sich das Erkennen, dass für Veränderungen in gesundheitlichen Störungen, Verhalten oder Situationen u.a.m. meist ein neu geschaffenes Zusammenspiel mehrerer Ebenen not-wendig ist.
Meine Behandlungen:
In einem Gespräch zu Beginn erkunden wir, welche Form von Behandlung gerade am passendsten für Ihr Anliegen sein könnte. Gehen wir in klassisches Shiatsu, Lomi Lomi Nui-Massage, die Wirbeltherapie nach Dorn oder eine andere Heilmassage? Wählen wir Elemente aus der Pflanzenheilkunde? Oder treten wir in die Räume von systemischer Aufstellungsarbeit oder schamanischen Reisens…? Das finden wir gemeinsam heraus!
Meine Kosten:
60 Minuten €85.-
90 Minuten €125.-
120 Minuten €160.-
Pflanzenheilkunde
Pflanzen können mit ihrem einzigartigen Wesen wundervolle Begleiter und Lehrer für uns sein.
Für die Wahl der im Augenblick passenden Pflanze(n) nutzen wir sowohl die Erkenntnisse der Phytotherapie wie auch die Erfahrungen der Signaturenlehre: wie sieht die Pflanze aus, welche Farben, Formen, Gerüche nehme ich wahr?

Shiatsu
Im Shiatsu geht es weniger um Technik und das Kurieren von Symptomen.
Vielmehr bietet es einen Weg, dieses Leben hier und die Entstehung von Störungen verstehen zu lernen. Wir erleben unsere Lebensenergie in den Meridianen (Energieleitbahnen) und erforschen, wie wir sie fließen lassen können.

Shiatsu
Auch im Shiatsu setzen wir voraus, dass Gebender und Empfangender der Behandlung und dem Leben mit Respekt und Einfühlung begegnen.
Durch Drücken, Dehnen, Ziehen und Massieren wollen wir die Energie in den Meridianen zum harmonischen Zusammenfließen anregen. Diese versorgt auf vielfältige Weise den gesamten Körper.

Lomi Lomi Nui
Gebender und empfangender Mensch richten ihre Aufmerksamkeit gemeinsam auf das Zusammenfließen von Drücken und Dehnen, Kneten und Schütteln, Bewegung und Verweilen, Schwingen und Atmen… so können immer tiefere Schichten des Körpers berührt und entspannt… und die dort liegenden Verspannungen, Gefühle und Erinnerungen zum Fließen und in Lösung gebracht werden

Schamanische Heilkunst
Oft zeigen sich unsere Anteile in Form von Elementen, Tieren und anderen Wesen.
Mit ihnen in Kontakt zu gehen schafft ein tiefes Verständnis für uns selbst, und auch für die Welt um uns herum.
Wir können erfahren, wie vielfältig und kraftvoll wir gemeint sind und wieviel Schönheit und Frieden wirklich in uns ist.

CMD- Therapie
Cranio-Mandibuläre Dysfunktionstherapie
Ganzheitliche Therapie zur Linderung von Kiefergelenkstörungen
In Kiefergelenken, Gesicht und Kopfhaut finden wir Beziehungen zu unserem gesamten Körper und den inneren und äußeren Zuständen.
So können wir direkt und zugleich ganzheitlich auf unser Körpersystem einwirken.

CMD- Therapie
In zahnärztlicher und physiotherapeutischer Zusammenarbeit und mit meinem langjährigen Erfahrungsschatz erstelle ich ein für Sie individuell abgestimmtes Behandlungskonzept.
Das schließt neben dem Kiefergelenk und seinen Muskeln auch das Zusammenspiel im gesamten Körper mit ein, wie zum Beispiel Körperhaltung, Hals und Schultern, Rücken, Becken, Knie und Füße.




Yoga
Die Haltung im Yoga, das Asana, wird übersetzt mit „Sitz, Bleibe“. Wir sind eingeladen, uns – in unseren Möglichkeiten – so in den Haltungen einzufinden, dass wir dort gerne verweilen und fließend atmen können. Dann kann Yoga seine heilsame Wirkung entfalten.
Ich lade Sie ein, das natürliche und geführte Zusammenspiel von Körper, Atem und Gedanken zu erforschen. Ich biete Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie sich sicher in Ihren eigenen Fähigkeiten erfahren, sich immer besser kennenlernen und mehr zutrauen können und immer mehr Freude an Ihrem Körper, Ihren Bewegungen und an sich selbst entwickeln können.
Wenn ich mit Ihnen übe, bin ich genau. So lade ich Sie ein zu erfahren, dass schon kleinste Veränderungen in Atem und Bewegung erstaunliche Auswirkungen haben können.
In dieser Achtsamkeit kann ein Raum entstehen, in dem Sie wieder mehr Wertschätzung und Bewusstheit, mehr Einverstandensein und Dankbarkeit für sich selbst erschaffen. Dies bildet ein Fundament für die Stärkung Ihres Körpers und Immunsystems und auch Ihres Selbst-bewusst-Seins und Ihrer inneren Wahrnehmung.
Yoga möchte uns zurückführen zu unseren eigenen Wurzeln, an unsere Quellen der Kraft. Was das für Sie bedeuten kann? Yoga findet nicht nur auf der Matte statt. Yoga kann Ihnen ermöglichen, auch in Ihrem Alltag, ohne Zeitaufwand immer öfter innezuhalten und wachsende körperliche und geistige Anwesenheit, Kraft und Flexibilität zu erfahren. Ich freue mich darauf, Sie auf diesem Weg zu begleiten.

Tadasana
tief
verwurzelt
hoch
aufgerichtet
kraftvoll präsent

Trikonasana
weit
offen
fest
verankert
frei aufgeschlossen

Yogamudra
rund
geborgen
ruhig
entspannt
sicher behütet
Kursangebot
Meine Kurse haben maximal 12 TeilnehmerInnen und sind von der ‚Zentrale Prüfstelle für Prävention‘ zertifiziert.
Die Termine erfragen Sie bitte direkt bei mir.

Meine Preise und Angebote
Kurs
10/12 Termine à 90 Minuten: € 169.-/ € 199.-
Ein späterer Kurseinstieg ist gerne möglich, der Preis reduziert sich dann jeweils um die nicht besuchten Termine vor Kurseinstieg.
Kurspauschale
€ 50.- pro Monat
Mindestlaufzeit: 1 Jahr
Sie können alle meiner für Sie geeigneten Kurse besuchen so oft Sie wollen.
Sie können nicht immer am gewählten Termin?
Kein Problem! Nicht wahrgenommene Stunden können Sie in einem meiner anderen für Sie passenden Kurse nachholen.
Schnupperstunden
Nach Vereinbarung können Sie gerne eine Schnupperstunde zum ermäßigten Preis von € 15.- besuchen. Bei anschließender Anmeldung zu einem Kurs ist die Schnupperstunde kostenlos.
„Birgit schafft es mit ihrer feinen, humorvollen Art immer wieder, mir Mut zu machen, auch in die Winkel zu schauen, die mir an mir selbst nicht gefallen. Sie zeigt mir liebevoll auf, wie ich sie nutzen kann. Und so mag ich mich immer mehr. Großartig!“
Vermietung meiner Räume
Der helle kleinere, etwa 25qm, und der große licht- und luftdurchflutete Yoga-Raum, etwa 60qm, tragen seit über 15 Jahren unser Tun mit.
Sie stehen Menschen mit wertschätzender Gesinnung gerne zur Vermietung bereit.

Vera Polivka
zertifizierte Yogalehrerin
Tel. 0176-22073351
2003
Erste Yoga Erfahrungen – regelmäßiges Praktizieren
2008
Reise nach Indien mit verschiedenen Yoga-Workshops und in Leh, Daramsala und Amaritsar
2016
Nach zwei Babypausen inspirierende Begegnung mit meiner langjährigen Yogalehrerin und später Ausbilderin Britta Barg
2018
Vinyasa Yogalehrer Ausbildung
Kundalini Yogalehrer Ausbildung
Beitritt zur Yoga Alliance
2019
Thai Yogamassage Ausbildung
2021
einjährige Ayurveda Weiterbildung

Michael Ambach
zertifizierter Heilpraktiker
Tel: 0172-6685761
zuständiges Gesundheitsamt
ist Ravensburg
geboren 1972 in Mainz
2008 – 2010
Ausbildung zum Heilpraktiker, ZNH Ravensburg
2009 – 2010
Ausbildung in Trad. Chin. Medizin, Akupunktur, Ausbildungszentrum Süd
2010
Ausbildung in Dunkelfelddiagnostik bei Peter Linhart, Weiler-Simmerberg
2010
Heilpraktiker in eigener Praxis, Praxis im Schillerbad, Ravensburg
2011
Ausbildung in Trad. Chin. Medizin, Phytotherapie, Ausbildungszentrum Süd
2013
Dozententätigkeit in den Bereichen TCM, Ohrakupunktur und in der Heilpraktikerausbildung
Workshops
Hinhören & lauschen – Mut zur Freundschaft mit deinem Pferd
Hier folgen bald mehr Infos …

Mantra- Singen
Jeden ersten Freitag im Monat, 19:00- ~20:20 Uhr
7. November 2025
5. Dezember 2025
Beim Singen erzeugen wir Schwingungen in unserem biologischen und energetischen Körper.
Verwoben mit den Klängen und Bedeutungen der Mantras können wir unseren Körper und unser Herz nähren, was sich tief wohltuend auf uns und unser Umfeld auswirken kann. Gemeinsam zu singen, kann diese Kraft vielfach verstärken.
In diesem Sinne freue ich mich sehr auf unser nächstes gemeinsames MantraSingen!
Birgit Bandlow:
Gesang und Gitarre
Weitere Information und gerne Anmeldung bei:
info[at] yogaundnaturheilpraxis-ravensburg.de oder mobil 015253 146145

Tian Tao Yoga
Aufbau 2: 15. November 2025, 10- 17 Uhr
Aufbau 3: 16. November 2025, 10- 17 Uhr
Bewegung und Atem in Meditation
Tian Tao ist eine sehr wirkungsvolle und tiefreichende Zen-buddhistische Technik zur Regeneration und Selbstheilung, die in ihrer Sanftheit und Kraft doch leicht erlernbar ist und keine besondere Gelenkigkeit vorraussetzt.
Ein Juwel aus den Klöstern Chinas, mit Julia Kant, Berlin
Preise:
€ 155.- pro Seminar
€ 95.- Wiederholer
Information und Anmeldung:
info[at]
yogaundnaturheilpraxis-ravensburg.de
oder mobil: 0152 53 146 145

Abend der Rhythmen
Tanzen
wie auf einer Welle
durch verschiedene Facetten
des Lebens
(In Anlehnung an die 5 Rhythmen nach Gabrielle Roth)
unabhängig von tänzerischen Vorkenntnissen
Freitag, 31.10.25 19-21h
Freitag, 28.11.25 19-21h
Bitte…
*verbindlich anmelden, max. 15 Menschen
*bequeme Kleidung und Getränke mitbringen
*wir tanzen barfuß oder mit Socken
*etwa 10 Minuten vorher da sein
*Beitrag €15
Eine Veranstaltung des KJC Ravensburg
An- Leitung, weitere Info und Anmeldung:
Therese Vitt:
Leiterin für therapeutisches Tanzen, Heilpraktikerin für Psychotherapie
mobil: 0175 7007983
mail: vittfamily@gmx.de
Birgit Bandlow:
Heilpraktikerin, Yogalehrerin, Integrale Tanzleiterin CITA
info[at]
yogaundnaturheilpraxis-ravensburg.de
mobil 0152 53 146 145

Umarmungsworkshop
Rainbows Hugging Workshop Part 1
Wann? 25. Oktober 2025 10- ca. 12:30h
Leitung: Alex ‚Rainbow‘ Ross
Die Umarmung ist eine sehr persönliche Begegnung zweier Menschen.
Leider ist dieses nur wenigen bewusst, und die Umarmung ist oft nur ein ‚besserer Handschlag‘.
Eine Umarmung kann jedoch so viel mehr: bewusst ausgeführt aktiviert sie mehrere Energiezentren im Körper, beruhigt die Seele, gibt ein Gefühl von Geborgenheit und kann heilende Wirkungen für Körper und Geist haben. Mit einer ‚guten‘ Umarmung können wir uns auf neue Weise begegnen. (A.Ross)
Anmeldung und weitere Info:
info[at]
yogaundnaturheilpraxis-ravensburg.de
oder mobil: 0152 53 146 145
Kontakt

Yoga & Naturheilpraxis
Birgit Bandlow
Goetheplatz 2
88214 Ravensburg

Tel: 0751 – 355 49 67
Mobil: 0049 152 – 531 461 45